啤酒和白酒是餐桌上比較常見的兩種飲品,在生活中有很多人在應酬的時候或多或少會喝白酒或者喝啤酒,而有一些人就認為喝白酒對身體有傷害,有一些人就認為喝啤酒對身體有傷害,那到底啤酒和白酒哪個對身體危害更大?那么經常喝酒的人要特別了解一下了。

由于酒精對身體會導致一定的傷害,所以很多人在喝酒的時候會下意識的認為含酒精量比較少的酒對身體的危害就比較小,甚至有一些人認為啤酒的度數比較低就經常喝啤酒,對身體的傷害也就更小。但是有一些人認為白酒可以養(yǎng)生,在日常適當的喝一些白酒也不會導致身體被傷害。但其實,單純的對比并不能夠知道啤酒好還是白酒好,只有通過幾個方面的對比才能夠知道。

相同酒精量對比

如果是相同酒精量的前提下,喝啤酒的傷害要比白酒的高,因為一斤白酒相當于5瓶左右啤酒,也就是說如果要下攝取相同的酒精量,啤酒的攝入量會比較多,所攝入到身體的酒精和熱量也就會更高,這個時候啤酒對身體的傷害就更大。

相同攝取量對比

如果在平時只是對比相同攝取量的前提下,白酒會給身體帶來一定的傷害,因為白酒的度數比較高,如果同時攝取和啤酒相同劑量的白酒,就會讓白酒對肝臟以及腸胃造成更大的負擔,甚至有些會導致造成脂肪肝。

所以單純拿啤酒和白酒對比是不知道哪個好壞,只有在某種特定的情況下將兩者進行對比才能夠知道哪種酒對身體會造成傷害。

不過不管是什么酒,大家需要清楚的知道在攝取的時候一定要適量,因為如果攝取過多的酒精對肝臟的傷害是極其大的。醫(yī)生曾接受采訪表示,酒精對肝臟的傷害性比較大,如果一個人每天經常攝取一定量的白酒或者啤酒,一個月下來肝臟就會出現(xiàn)脂肪變性,會出現(xiàn)脂肪肝。而如果再持續(xù)喝上兩個月,這樣肝臟就會遭到明顯的破壞,導致肝臟疾病的出現(xiàn)。

由此可見,不管是白酒還是啤酒,在平時都要控制好自己的攝入量,特別是一些患有慢性疾病的人。盡量要避免酒的攝取,而如果是在需要的情況下喝酒,在喝酒前就要注意避免讓自己空腹,在喝酒前吃一些東西能夠防止腸胃大量吸收酒精,讓酒精大量進入肝臟導致對肝臟造成傷害,而且在平時還要對自己的肝臟做好保護,才能夠防止酒精傷害肝臟。